Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 82,47g | Białk: 80,95g | Węglo: 121,64g.
Śniadanie: Черемушки Слойка с Сыром, Княгинино Ряженка 3,5%. Lunch: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Коммунарка Шоколад Молочный, Мармеладная Сказка Мармелад с Грецким Орехом, Перекресток Бедро Куриное Горячего Копчения, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Абрикосы, Огурец (без Кожуры). Obiad: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Перекресток Бедро Куриное Горячего Копчения. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|