Dziennik Darya Serova, 25 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
51,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2022:
904 kcal Tłusz: 23,78g | Białk: 70,72g | Węglo: 103,48g.   Śniadanie: Орехи Кешью, Магнит Банан, Молочный Родник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Gusto Di Roma Рожки. Obiad: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Яйцо, Махеевъ Горчица Русская, Куриное Филе, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Przekąski/Inne: Арбуз, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. więcej...
300 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Darya Serova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.