Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hoogan
Dziennik
25 lip 22
Dziennik hoogan, 25 lip 22
Profil hoogan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
111,2 kg
Do tej pory straciłeś:
3,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
30,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 lipca 2022:
1962 kcal
Tłusz: 84,19g | Białk: 161,01g | Węglo: 138,60g.
Śniadanie:
Banane, Honig, Kaffee mit Milch, Pflaumen, Leichter Genuss Magerquark 0,3%.
Lunch:
Alpenmark Emmentaler Switzerland, Chef Select Panini, Halbes Hähnchen.
Obiad:
Gekochtes Ei, Chef Select Panini, Metzger Fleischkäse.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💪💪klasse
25 lip 22 przez użytkownika:
🍯 Viktor🍯
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hoogan
Zobacz Pełną Historię