Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 46,51g | Białk: 38,92g | Węglo: 206,70g.
Śniadanie: Инди Лайт Буженина из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Оладьи на Кефире. Lunch: Деленак Крекер с Семенами Подсолнечника и Льна, Рот Фронт Карамель Москвичка, Пятерочка Банан. Obiad: Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Суп-Пюре из Тыквы. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|