Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 28,94g | Białk: 59,62g | Węglo: 185,02g.
Śniadanie: Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Банан, Ежевика, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Миндаль Миндаль, Финики, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кофе с Молоком, Дикси Кабачок, Капустный Салат, Помидоры, Аланталь Сыр Твердый 120, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Абрикос. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, ВкусВилл Вишня Сушеная, Абрикос, Абрикос. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irinapobeda$
|