Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 43 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 78,21g | Białk: 105,58g | Węglo: 157,47g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочный Сыр, Каневской Ветчина, Каждый День Хлебцы Ржаные. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Суп сливочный с вермишелью. Obiad: Магнит Персик, Сывороточный Протеин, Ленивый хачапури. Przekąski/Inne: Шоколадно-протеиновая масса.. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|