Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 88,16g | Białk: 61,08g | Węglo: 55,27g.
Śniadanie: Вологодское Масло Сливочное, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Омлет или Яичница с Сыром. Obiad: Балтика Пиво Балтика 7, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Киви. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|