Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 76,44g | Białk: 176,54g | Węglo: 116,40g.
Śniadanie: Pingo Doce Granola sem Açúcar, Herbalife Proteína em Pó Personalizada, Herbalife F1 Biscoito Crocante, Prozis 100% Real Whey Isolate Cookies & Cream, Lidl Flocos de Aveia, Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural. Lunch: Ervilhas com Ovos Escalfados, Congro. Obiad: Amêijoas à Bulhão Pato, Pão de Mistura Torrado, Choco Frito, Arroz de Marisco. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinamonteiro1975
|