Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
670 kcal
|
Tłusz: 36,10g | Białk: 45,75g | Węglo: 38,68g.
Śniadanie: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Велком Бекон Сырокопчёный, Волков Сало по-Домашнему , Жареное Яйцо. Obiad: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Аисфер Правильное Молоко, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arina Kucherova
|