Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 68,35g | Białk: 42,65g | Węglo: 218,94g.
Śniadanie: Ketchup , Wegmans Fruit Salad, Egg white bites. Lunch: Pears , Panera Bread Greek Salad (Half). Obiad: Del Monte Canned Corn, Bella Mondo Tiny Red Potatoes, Little Salad Bar Sunflower Chopped Salad Kit. Przekąski/Inne: Simply Nature Lightly Salted Popcorn, Choceur Milk Chocolate Covered Almonds, KeVita Master Brew Kombucha - Tart Cherry, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Southern Grove Serenity Trail Mix. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madamelaine
|