Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 29,31g | Białk: 24,34g | Węglo: 148,09g.
Śniadanie: Nescafe Cappuccino Decaffeinated, Low Fat Fresh Milk, All Bran Flakes. Lunch: All Gold Mixed Fruit Jam, Woolworths Tante Anna Whole-Wheat Brown Bread. Obiad: Potato, Albany Brown Wraps, Vegetable Oil, Rhodes Butter Beans, Onions, Salt, Turmeric (Ground), Chilli Powder, Coriander. Przekąski/Inne: Cadbury Whispers 🍫, Bananas , Simply Delish Zero Jelly. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sam rose arendse
|