Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2009
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 52,64g | Białk: 54,05g | Węglo: 170,62g.
Śniadanie: stevia, Powdered Creamer, Coffee, Organic Sugar. Lunch: Organic Reduced Fat & Sodium Mild Cheddar Cheese. Obiad: Hummus, Fat Free Dressings, Gorgonzola, Tomato, Onion, Lettuce. Przekąski/Inne: BioChem, Banana, Peach Frozen, All-Bran Crackers. więcej...
|
|
2842 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|