Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2041 kcal
|
Tłusz: 92,01g | Białk: 84,96g | Węglo: 220,19g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Pão Francês, Isis Requeijão Cremoso Light, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Paçoca, Toddy Toddy Pronto, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Vitarella Biscoito Treloso Chocolate, São Braz Pippo's Vitaminado, Sol Sol Hits. więcej...
|
|
4478 kcal
|
Ćwiczenie:
Leg day - 2 godziny i 20 minut, Apple Health - 21 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pâmella Vitória
|