Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 25,20g | Białk: 150,79g | Węglo: 103,02g.
Śniadanie: Кофемания Окрошка на Кефире, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Ehrmann Продукт Йогуртный. Lunch: Heinz Зелёный Горошек Нежный. Obiad: Bonvida Томатный Сок, Heinz Кукуруза Сахарная, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|