Dziennik IngridCeballos, 25 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
68,3 kg Do tej pory straciłeś: 42,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2022:
1319 kcal Tłusz: 56,71g | Białk: 79,97g | Węglo: 124,98g.   Śniadanie: Wassermelone, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Lunch: Protein Käsekuchen. Obiad: Milbona Creme Fraiche 30%, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Ja! Weizenmehl, Deluxe Geflügel Fond, Gebratene Kochbananen. Przekąski/Inne: Nektarinen, Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp. więcej...
1860 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

42 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IngridCeballos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.