Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 37,56g | Białk: 51,25g | Węglo: 114,58g.
Śniadanie: Tumis Buncis, Terong Balado, SuperIndo Rolade Ayam, HokBen Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Obiad: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Przekąski/Inne: Brownies, Kalbe Hydro Coco Original. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litalestari1505
|