Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 53,82g | Białk: 60,21g | Węglo: 158,08g.
Śniadanie: Ярче Сметана 15%, Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Конфета, Капучино, Пирожок с Капустой. Obiad: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Крыжовник, Малина, Запеченная или Жаренная Рыба, Чай, Салат Овощной со Сметаной. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|