Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 58,52g | Białk: 52,98g | Węglo: 190,00g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Салат Овощной, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Рис Вареный. Lunch: Черешня, Ежевика, Крыжовник, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Колбаса Краковская, Самотлор Хлеб Лаваш Армянский Белый, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Чай. Obiad: Тушеные Овощи, Троекурово Шейки Куриные , Maltagliati Макароны. Przekąski/Inne: Колбаса Краковская, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Чай, Чай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alenka Suslova
|