Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 54,88g | Białk: 121,17g | Węglo: 145,14g.
Śniadanie: Лактис Творожная Запеканка с Яблоками , Сахар, Творог 5%. Lunch: Перекресток Сыр Гауда , Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Макароны Отварные. Obiad: Останкино Сервелат Российский, Куриное Филе, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|