Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 48,51g | Białk: 70,90g | Węglo: 109,49g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Ветчина, Кофе с Сахаром. Lunch: Wasa Сандвич из Ржаных Хлебцев с Начинкой из Сыра и Зеленого Лука, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Obiad: Сухие Семена Чиа, Снежок Биойогурт 2,5%, Болгарский Перец, Холодец из Курицы. Przekąski/Inne: Чай, Дыня. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi МайороваЯна
|