Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 39,27g | Białk: 66,33g | Węglo: 136,53g.
Śniadanie: Помидоры, Творог 5%, Магнит Хлеб Житный, Персики, С.Пудовъ Мука Рисовая, Авида Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Шампиньоны, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Увелка Булгур. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты. Przekąski/Inne: Арбуз, Помидоры, Творог 5%, Магнит Хлеб Житный, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|