Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
119 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2288 kcal
|
Tłusz: 76,69g | Białk: 62,53g | Węglo: 254,63g.
Śniadanie: Flat White, Bacon Sandwich with Spread. Lunch: Lucozade Energy Orange (500ml), Coffee with Semi-Skimmed Milk, Ham Sandwich with Spread. Obiad: Flat White, By Sainsbury's Creamed Cabbage, Potato, Tesco Pork Belly Slices, Carling Lager (Pint). Przekąski/Inne: Del Monte 100% Juice Orange Ice Lolly, Tunnock's Caramel Wafer, 7UP 7UP Free (Can). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|