Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26,1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 58,43g | Białk: 50,42g | Węglo: 101,46g.
Śniadanie: Инди Лайт Буженина из Индейки, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Сыр Тильзитер. Lunch: Нектарин. Obiad: Тёма Биотворог с Грушей, Деленак Крекер с Семенами Подсолнечника и Льна, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|