Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 72,14g | Białk: 54,28g | Węglo: 126,03g.
Śniadanie: Урбеч с мёдом 2:1 (ч/л 6-7г), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Rich Апельсиновый Сок, Перчини Брускетта с Ростбифом. Obiad: От Палыча Торт Фисташковый с Клубникой, Шампиньоны в Сметане, Якитория Салат с Креветками и Крабовым Мясом, Лента Дыня, Кухня на Районе Арбуз, Lago Вино Белое Полусухое. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Житница Здоровья Чечевичные Макароны. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|