Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 52,67g | Białk: 50,90g | Węglo: 112,13g.
Śniadanie: Pretto Сыр Моцарелла, One Price Coffee Венгерка с Творогом, Bud Пиво Светлое. Lunch: Махеевъ Джем Персиковый, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сметана , ВкусВилл Борщ Украинский. Obiad: Банан. Przekąski/Inne: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. więcej...
|
|
3422 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 20 godziny i 44 minut, Piesze Wycieczki - 3 godziny i 16 minut. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastin_Ostin
|