Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 36,16g | Białk: 60,67g | Węglo: 116,69g.
Śniadanie: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Российский, Хлеб Черный, Махеевъ Джем Апельсиновый, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Obiad: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Кабачковые Оладьи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina_buchneva
|