Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 86,79g | Białk: 90,16g | Węglo: 115,30g.
Śniadanie: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Голубика, Ветчина домашняя, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Obiad: Помидоры, ЧимиЧури, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Витаминный салат. Przekąski/Inne: Фисташки, Банан, Голубика. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|