Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 95,39g | Białk: 50,85g | Węglo: 94,37g.
Śniadanie: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Lunch: Сосиски Молочные, Макароны или Лапша с Сыром, Салат из Помидоров, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Курага. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|