Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 59,73g | Białk: 61,22g | Węglo: 114,80g.
Śniadanie: Останкино Колбаса Юбилейная, Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Шампиньоны, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Салат Овощной. Obiad: Сыр, Хлеб Черный, Салат Овощной, Спаржа по-Корейски. Przekąski/Inne: Василеостровский Сушки Малышка Простые. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89206161549е
|