Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2022
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 40,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 28,86g | Białk: 127,32g | Węglo: 103,81g.
Śniadanie: 비비고 사골곰탕 (최신), 밤호박, 윙잇 랠리 닭가슴살볼 땡초, 토망고 스테비아 방울토마토. Lunch: 밤호박, 윙잇 랠리 오븐 닭가슴살 플레인. Obiad: 밤호박, 토망고 스테비아 방울토마토, 윙잇 랠리 오븐 닭가슴살 블랙페퍼. Przekąski/Inne: 허쉬 카카오파우더, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 머슬팜 컴뱃100%웨이, Quest Nutrition 프로틴 쿠키 초콜릿 칩. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|