Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2022
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 60,55g | Białk: 100,64g | Węglo: 99,95g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Межениновская Птицефабрика Котлеты Летние, Капуста Белокочанная, Борщ со Свининой. Obiad: Окей Свинина Постная, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения. Przekąski/Inne: O'Zera Молочный Шоколад , Пятерочка Груша Сезонная , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Продукт Алтая Слайсы Походные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi doloilishnee
|