|
Кажется пришло время ставить новые цели.
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2155 kcal
|
Tłusz: 67,45g | Białk: 155,10g | Węglo: 240,09g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Батончики, Индилайт Ветчина из Индейки, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Помидоры, Яйцо Куриное, Start Кукурузные Хлопья Натуральные. Lunch: Рот Фронт Батончики, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Барс Тунец Натуральный, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Огурец (с Кожурой). Obiad: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вологодское Яйцо, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Националь Манная Крупа, Dr. Oetker Ванильный Сахар. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Светлана Соляник
|