Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 68,79g | Białk: 76,86g | Węglo: 127,77g.
Śniadanie: Щедрые Хлебец, Ветчина, Брест Литовск Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Холодец из Курицы, Кофемания Хлеб Черный, Щавелевый Суп. Obiad: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Магнит Банан. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Midori Морская Капуста с Васаби, Kozel Пиво Темное, Сухие Семена Чиа, Снежок Снежок 2,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi МайороваЯна
|