Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2022
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 64,51g | Białk: 56,76g | Węglo: 113,30g.
Śniadanie: Coop Latte Fresco Alta Qualità , Pariani Pasta di Pistacchio Siciliano 100%, Crai Yogurt Magro Bianco , Conad Riso Soffiato Biologico. Lunch: Kioene Burger Vegetale ai Funghi, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Insalata Mista. Obiad: Scotti Gallette di Riso , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista, Uovo. Przekąski/Inne: Mila Skyr Vaniglia , il Gusto del Grano Frollini Integrali all'avena. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|