Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
984 kcal
|
Tłusz: 55,02g | Białk: 51,51g | Węglo: 65,98g.
Śniadanie: ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Кокосовая Паста, Вкусвилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,6%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Lunch: Территория Фитнеса Окрошка на Кефире. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,6%, FITKIT Choco Protein Cookie Banana Dessert, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|