Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2022
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 41,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 73,41g | Białk: 80,81g | Węglo: 134,67g.
Śniadanie: REWE Bio Reiswaffeln, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Saure Gurken, Gut & Günstig Frischkäse, Ja! Milch 1,5% Fett. Lunch: Zwiebeln, Santa Maria Tortilla Whole Wheat Medium, Like Meat Like Grilled Chicken, Edeka Kalamata Oliven, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Zucchini, Olivenöl. Obiad: DM Bio Chiasamen, Ja! Speisequark Magerstufe. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi frankensteinsmonster
|