Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 46,83g | Białk: 98,23g | Węglo: 127,09g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Абрикос. Lunch: Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Мука Селяночка, Любимый Город Творог 5%. Obiad: Маркет Перекресток Сыр Гауда Ломтики, Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|