|
Das war ja zu erwarten 🙂
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 68,25g | Białk: 67,46g | Węglo: 205,37g.
Śniadanie: Asia Green Garden Erdnussöl, Pfannkuchen, Ahornsirup, Heidelbeeren. Lunch: Edeka Südwest BBQ-Ribs. Obiad: Asia Green Garden Erdnussöl, Zwiebeln, Aldi Braune Champignons, Pfannkuchen, Johannisbeeren. Przekąski/Inne: Haribo Matador Mix, Duplo Cocos, Duplo Cocos, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Zimt Zucker, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|