Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2022
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 86,53g | Białk: 141,86g | Węglo: 144,04g.
Śniadanie: Prozis Mug Cake Cioccolato, Uovo. Lunch: Heinz Salsa Curry Mango, Cetriolo (con Buccia), Salviani Lupini in Salamoia, Pomodori, Insalata Mista Verde, Dar Vida Dar Vida Classic Paprika. Obiad: Anguria, Peperoni Rossi Dolci, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Przekąski/Inne: Dar Vida Choco Lait, Gilli Marmellata Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, I Fortini Biscotti Artigianali Misto Linea Deluxe. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|