Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 46,72g | Białk: 84,93g | Węglo: 84,00g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кекс в микре, Грибы, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Киноа (Вареный), Булгур (Вареный). Obiad: Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Margosha653
|