Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1903 kcal
|
Tłusz: 61,52g | Białk: 132,99g | Węglo: 88,38g.
Lunch: Салат, Чечевица, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Черешня, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат. Przekąski/Inne: Глобус Сыр Палермо, Inkerman Вино Сухое Красное, Biotech USA Iso Whey Zero, Черешня. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi matreshka_mum_183sm_62kg
|