Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2014
|
150,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29,7 kg.
Wciąż do stracenia: 70,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 76,70g | Białk: 85,36g | Węglo: 195,96g.
Śniadanie: Mischkornbrot, Aldi Schwarzwälder Schinken, Aldi Pikanter Fleischsalat. Obiad: Zwetschgen, Birnen, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chocolate, Aldi Haferflocken, Wirsing, Milfina Milch 1,5% Fett, Zwiebeln, Henglein Kloßteig, Maggi Klare Gemüsebrühe (Würfel), Metzger Schweinehals, Extra Natives Olivenöl, Rama Margarine, Karotten. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|