Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 47,56g | Białk: 69,20g | Węglo: 115,48g.
Śniadanie: Yoplait Panier de Yoplait, Siggi's Skyr Myrtille . Lunch: Soy Le Bon Steak Vegan, Carrefour Torsades, Casino Épinards en Branches. Obiad: Vinaigrette, Cojean Melon, Tomates, Oeuf Dur. więcej...
|
Traci 8,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|