Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2014
|
136,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 22,30g | Białk: 57,18g | Węglo: 131,89g.
Śniadanie: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés 0%, Cora Confiture, Biscotte. Lunch: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés 0%, Mousline Purée, Auchan Poisson à l'oseille. Obiad: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés 0%, Wai Wai Nouille Instantanées, Suzi Wan Légumes A Cuisiner Chop Suey. Przekąski/Inne: Whisky. więcej...
|
|
3394 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|