Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2345 kcal
|
Tłusz: 51,92g | Białk: 169,32g | Węglo: 296,16g.
Śniadanie: Смак Булка с Отрубями, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Красная Цена Молоко 2,5%, Говяжий Бульон. Lunch: Фонд Хлеб Николаевский, Яйцо Куриное, O Green Спагетти, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Свинина, Куриное Филе. Obiad: Капуста, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|