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poids 62.9kg ; masse grasse 9.9% soit 6kg ; masse musculaire 53,8 kg ; masse osseuse 2,9 kg ; IMC 23,4 ; BMI 3378 kcal ; âge métabolique 28 ans ; hydratation 66,7% ; graisse viscérale 4.
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62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
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1092 kcal
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Tłusz: 25,52g | Białk: 84,28g | Węglo: 138,09g.
Śniadanie: Fromage Blanc, Pain Complet, Thé sans Sucre. Lunch: Pain Complet, Danone Yaourt Nature, Choucroute Cuite, Sardines Grillées. Obiad: Compote de Pommes, Pâtes (Cuites), Petit Navire Thon au Naturel, Vinaigrette Française, Tomates. więcej...
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Traci 0,1 kg na tydzień
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