Dziennik ya_hudeyu_vkusno, 28 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
87,2 kg Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2022:
1789 kcal Tłusz: 60,81g | Białk: 81,57g | Węglo: 233,19g.   Śniadanie: овсянка на молоке, Сметанин Молоко 2,5%, Barinoff Кленовый Сироп . Lunch: кабачки в кляре, кабачки в кляре, Кабачки Жареные, Сахар. Obiad: Бургер Кинг Воппер, Сметанин Молоко 2,5%, Сахар, Кабачки Жареные, кабачки в кляре, Куриная Грудка Отварная. więcej...
2126 kcal Ćwiczenie: тренировка - 40 minut, Google Fit - 23 godziny i 20 minut. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ya_hudeyu_vkusno


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.