Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 40,16g | Białk: 60,56g | Węglo: 159,16g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Лисички Жареные, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная. Obiad: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Абрикос, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|