Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 39,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 66,38g | Białk: 55,46g | Węglo: 28,83g.
Śniadanie: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Черешня, Домик в деревне Сливки 10%, Bonvida Кешью Жареный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пестравка Ряженка 2,5%. Obiad: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Bonduelle Оливки без Косточки, Красная Цена Горчица Острая, Лента Майонез Оливковый, Casarelli Сыр Моцарелла, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Bonvida Кешью Жареный, Valio Сыр Маасдам 28%. Przekąski/Inne: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|