Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 55,58g | Białk: 200,95g | Węglo: 88,13g.
Śniadanie: Nestlé Lindahls Pro+ Kvarg Stracciatella. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Obiad: Ovo, Continente Patê de Atum, Pão Branco, Continente Presunto, Banana, Kinder Bueno, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|